人文寻迹：探访 300 年畲族古村，触摸非遗文化；登上 “海上威尼斯” 东安鱼排，感受渔家生活烟火气。

自然诗画：在杨家溪遇见晨雾古榕与牧牛剪影的诗意；于小皓滩涂、光影栈道追逐潮汐与夕阳勾勒的绝美画卷。

海岸巡礼：漫步三大优质沙滩，打卡地中海风格城堡，探秘海蚀地貌奇观，沉浸式体验东海海岸的多样风情。

必赏景观：龙溪宫的飞檐翘角造型精巧，与村口的百年古榕相映成趣，古榕的枝叶如伞盖般舒展，为村落遮挡风雨；畲族民俗馆内，陈列着精美的凤冠霞帔、古老的生产工具，每一件展品都闪烁着畲族先民的智慧光芒。

沉浸体验：穿过铺满卵石的巷道，土墙木窗间不时飘来畲家乌米饭的清香，那是畲族传统美食的独特味道。转角处，或许会遇见正在织彩带的畲族阿婆，她手指翻飞，彩色的丝线在手中逐渐成型，银饰碰撞发出的叮当声，宛如时光的私语，让人瞬间忘却外界的喧嚣。

特色体验：登上渔排，渔家正忙碌地将刚收网的黄鱼装入网箱，鲜活的鱼儿在水中跳跃，溅起的浪花在木板缝隙间闪烁，宛如碎银般耀眼。若想感受渔家生活，还可尝试喂食网箱里的鱼虾，近距离接触海洋生物。

摄影推荐：傍晚时分，一定要在观景台守候落日。当夕阳逐渐下沉，晚霞为整片渔排披上一层金纱，渔灯次第亮起，星星点点的灯光与晚霞交相辉映，整片海湾仿佛化作璀璨的星图，美得让人窒息。

必看景点：除了古榕群，千年古樟也不容错过。古樟的虬枝粗壮有力，布满岁月的纹路，仿佛在诉说着千年来的时光故事。鹅卵石铺就的溪床下，还藏着宋代古桥的残垣，虽历经沧桑，却仍能让人想象出当年的繁华。

拍照建议：若想拍出更具氛围感的照片，建议穿汉服前来。当你漫步在古榕下、溪水边，摄影师能轻松捕捉到你与牧归老牛共入画框的瞬间，仿佛穿越回古代的田园生活。

历史印记：走进城堡，城门洞开处，仍能清晰看到当年防御工事的痕迹，如射击孔、瞭望口等，让人不禁想象起当年将士们在此抵御外敌的场景。登上城堡的瞭望台，可俯瞰三河交汇的壮阔景象，河水奔腾不息，汇入远方的大海。

摄影亮点：城墙拐角处的炮台遗址，是拍摄历史感大片的绝佳地点。站在遗址旁，搭配城堡的残垣与远处的山水，能轻松拍出兼具历史厚重感与自然美感的照片。

光影特色：随着时间的推移，阳光角度不断变化，滩涂的颜色也随之改变，从浅金到深黄，再到橘红，每一刻都呈现出不同的美感。傍晚时分，蛏农劳作的剪影被夕阳拉得很长，与金色的滩涂相映成趣。

拍摄技巧：建议携带长焦镜头，既能捕捉到滩涂的细节纹理，又能定格白鹭掠过紫菜架的诗意画面。日落前两小时的光线最为温柔，此时拍摄的照片色彩柔和，氛围感十足。

必打卡点：2 号观景台是栈道的 “黄金位置”，在这里守候夕阳，能看到夕阳将滩涂染成琥珀色，渔网在风中舒展，如同金色的蛛网，画面极具视觉冲击力。栈道上的心形取景框，更是情侣必打卡的浪漫机位，站在框内，以滩涂和夕阳为背景，拍下的照片充满爱意。

游玩体验：这里是海滨活动的天堂，你可以选择骑马踏浪，感受海风拂面的惬意；也可以与朋友一起在沙滩上嬉戏打闹，享受欢乐时光。沙滩东侧的礁石区，藏着无数迷你海洋生物，如小螃蟹、贝壳等，适合带着孩子一起探索。

观景推荐：傍晚时分，坐在沙滩上，看收网的渔船缓缓驶入港湾，夕阳将天空染成橘红色，整个海岸线都笼罩在温暖的氛围中，无比浪漫。

建筑特色：城堡内的旋转楼梯、拱形落地窗、观景露台等设计，充满了电影感，每个角落都适合拍照。顶层的观景台更是能 270° 环视海天，将东海的壮阔美景尽收眼底。

拍照技巧：建议穿着纯色衣服，在彩色玻璃窗前拍摄剪影，阳光透过彩色玻璃洒下，为照片增添独特的色彩与氛围；站在旋转楼梯上，以蓝天和建筑为背景，能拍出极具层次感的照片。

游玩亮点：退潮时，走向深海百米仍不过膝，你可以尽情在海水中嬉戏，感受海水的清凉。沙滩摩托是这里的热门项目，驾驶着沙滩摩托在沙滩上疾驰，扬起金色的沙雾，体验速度与激情。礁石区还藏着形态各异的贝壳，运气好的话，还能捡到完整的海螺。

必打卡点：“海之门” 是下尾岛的标志性景观，天然形成的拱门下，浪花不断飞溅，气势磅礴。想要近距离观赏这一奇观，一定要提前查好潮汐表，只有退潮时才能深入秘境。

摄影推荐：夕阳西下时，站在吕峡灯塔旁俯瞰，千万年雕琢的礁石群被夕阳染成金色，宛如一幅巨大的金色浮雕，画面震撼人心，是拍摄日落大片的绝佳时机。