四礵列岛旅游攻略
四礵列岛的旅游攻略，包括前期准备、交通、住宿、景点、美食等方面的信息：
前期准备
证件：携带身份证等必要证件。
衣物：夏季以轻薄透气的衣物为主，同时准备防晒衣、遮阳帽等防晒用品；春秋季带上外套以防早晚温差较大。
鞋子：准备舒适的运动鞋或登山鞋，方便在岛上行走。
其他物品：防晒霜、太阳镜、遮阳伞、相机、充电宝等。此外，还可准备一些常用药品，如感冒药、肠胃药、晕车药等。
交通指南
前往霞浦
飞机：可先乘坐飞机至福州长乐国际机场或温州龙湾国际机场，再转乘动车前往霞浦。
动车：直接乘坐动车至霞浦站。
前往四礵列岛
积石码头
船型及票价：乘坐班船，单程票价 100 元 / 人。
发船时间：每天上午 10:30 启航，仅 1 班，需在四礵列岛留宿一晚，隔天 8:30 班船返程。
航行时长：约 1 小时可达北礵岛。
特点：班船经济实惠，适合预算有限的游客，但船速较慢，且设施可能相对老旧，容易晕船，晕船体质者慎选。
海尾角码头与东壁码头
船型及票价：乘坐快艇，往返加上跳岛游玩总共约 500 元 / 人。
发船时间：通常早上 9:00 或 9:30 出发，周六日有时会微调，且有落日版行程，下午 2 点左右出发。
航行时长：航程约 30 分钟。
特点：速度快，不易晕船，还备有晕船药、水等，部分快艇提供航拍服务，可体验海上日落，适合时间紧张或追求高效游玩的游客。
北礵之星
船型及票价：游轮，单程票价 128 元，往返 256 元。
出发码头：三沙古镇码头。
发船时间：需提前订票，最低 30 人成团，可能因水位调整班次。
航行时长：单程约 80-90 分钟。
特点：性价比高，适合不想住岛且预算不是特别充裕的游客，但航行时间较长，容易晕船。
山海交响
船型及票价：游轮，成人单程 188 元，往返 336 元，儿童（1.2-1.5 米）单程 94 元，1.2 米以下免票。
出发码头：霞浦三沙镇三沙避风港码头。
发船时间：根据小程序航班下单，通常早上 10 点出发，下午 5 点返回，需提前 40 分钟检票，开航前 5 分钟停止检票。
航行时长：约 1-1.5 小时。
特点：游轮提供舒适空间，适合对乘船体验有一定要求的游客，可欣赏海上风景，且可当天往返。
住宿推荐
北礵岛是四礵列岛的主岛，岛上有多家民宿可供选择，如岛主家民宿、好望角民宿、森海北屿、海堂民宿等。
游玩景点
东礵岛：被誉为 “现实版塞尔达”，有 90 米垂直断崖与翡翠草甸交织，狮子峰、皇帝帽等火山奇岩耸立，清晨云雾缭绕时，航拍视角下岛屿如巨龙盘踞碧海，还有野羊漫步草甸，光影层次丰富。
景点 宁德四礵列岛东礵岛
红礵岛（鸟岛）：5-8 月为观鸟季，万只红嘴鸥、西伯利亚燕鸥盘旋火山礁石，船近时群鸟齐飞如黑色旋风，礁石滩涂布满海胆、淡菜，可体验现场捕捞加工，但禁止登岛，需乘船环岛观赏。
景点 宁德四礵列岛红礵岛
南礵岛：有全球罕见的 1 米厚鹅卵石滩，赤脚踩踏如天然足底按摩，海浪冲刷石头的声音似 ASMR，退潮时可探秘 “海神洞”，手电筒照射岩壁反光如星河，适合拍摄孤独感大片。
景点 宁德四礵列岛南礵岛
西礵岛：火山岩柱状节理地貌壮观，黑色或暗红色礁石经亿年海蚀形成奇异海蚀洞，日落时 “三洞口” 光线与海浪交织成金色光影，夏季偶遇 “蓝眼泪” 荧光海，从码头沿悬崖步道至 “风动石”，全程约 40 分钟，需穿防滑鞋。
景点 宁德四礵列岛西礵岛
北礵岛：是四礵列岛唯一有人居住的主岛，渔村风情浓厚，清晨可观渔船出海，傍晚在 “后澳村渔港” 看渔民补网晒鲞，还可沿环海栈道徒步至 “同心石” 许愿。
景点 宁德四礵列岛北礵岛
美食推荐
海鲜大餐：可以在当地的餐馆品尝到地道的海鲜大餐，如螃蟹、虾、贝类、鱼等，推荐海胆炖蛋、蒜蓉青口贝、滋味笔架、白灼海螺、白灼海虾等。
特色小吃：海鲜粥、炒海蛎、烤鱿鱼、炸虾饼等都是游客们喜爱的特色小吃。
游玩路线规划
一日游：早上从霞浦出发，乘坐快艇前往北礵岛，抵达后稍作休息，接着乘坐跳岛游的船只依次前往西礵岛、鸟岛、南礵岛、东礵岛，游玩结束后返回北礵岛，再乘坐快艇返回霞浦。
两日游：第一天中午左右到达霞浦，前往积石码头乘坐客船前往北礵岛，办理入住后，在北礵岛逛逛，欣赏渔村风光，傍晚看日落。第二天参加跳岛游，游玩其他几个岛屿，下午返回北礵岛收拾行李，乘坐合适的船只返回霞浦。
注意事项
四礵列岛的气候多变，建议提前查看天气预报，做好相应的准备。
游玩过程中要注意安全，遵守景区规定，不要攀爬未开发的区域。
尊重当地的风俗习惯，爱护环境，不乱扔垃圾。
晕船的游客记得提前准备好晕船药，乘坐船只时选择合适的位置，尽量减少颠簸感。