收客须知：

1.60人以上老年人建议凭三甲医院体检证明，签《健康承诺书》《子女担保书》；                     

2、70岁以上老年人不建议进藏；

3、此产品需在出发前1周预定，一周之内价格需要另询；

4、在行程中如因人力不可抗拒因素或个人原因提前离团导致行程或景点不能继续进行的，车费不退。

5、儿童不能参加。

6、珠峰大本营条件有限，早餐简易，建议提前准备一些便携食品。

7、该线路是全景大环线，路程远，拉车时间会比较长，可美景都在途中，请郑重考虑。

行程亮点

1、360度全境游、不走回头路。一条路线集齐所有经典景点，用最短的时间感受最美的藏地风光，从低海拔的藏地江南，到高海拔的雪域之巅珠峰，一次出行，多种感受；

2、小众路线、深度体验、精品线路、与众不同；

3、5-9座车，特色精品小团，藏地老司机带队；

4、全景大环线游玩，西藏精华景点都不错过，不错过任何一个经典，不留任何遗憾；

5、品质纯玩，一价全含，真正0自费0购物，不含任何隐形购物店；

6、包办边防证，免去出行前的烦恼，只管放松心情出发；

7、超值赠送：拉萨市区旅拍，由专业摄影师藏装拍摄；

8、贴心礼赠：矿泉水一箱/每车、10升钢罐氧气一罐/每车（应急使用，吸完为止）、经幡每车一条、隆达每人一份；

9、精选舒适型住宿，精心安排当地美食，行中景点门票全含，全程零自费无购物，一站式贴心服务。

客人自行前往机场，乘航班【航班待定】飞往【成都/重庆/西安/昆明】转机，抵达后乘坐机场到酒店摆渡车，前往酒店办理入住。（经济型酒店，2人双标间，不含早餐）

客人自行前往机场，乘航班【航班待定】前往【拉萨贡嘎机场】。抵达拉萨，接团前往酒店休息。拉萨，在藏语中为 圣地 或 佛地 之意，是西藏人心目中的圣城，更是旅行者心中的天堂。随着青藏铁路的开通，拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目，在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力，让我们一起去探寻它的神秘魅力！

【行程提示】航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班（尤其是进出西藏的航班），请做好心理准备。若遇此类情况，请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理，我社工作人员也会协助游客处理问题（旅行社只是为游客代订机票，无任何责任）。

温馨提示：

当日无导游，接机师傅为当地专业接送中心负责安排，初到圣城，心情比较兴奋，但切记不要四处走动，当天不含餐，自行饮食清淡不要太饱，切勿洗澡洗头，以免引起高反，如若出现高原反应，恶心，呕吐，头疼，心慌，失眠等多属于正常高原反应，游客不用太紧张，情况严重者可到酒店附近诊所或酒店咨询就诊。

导游会于当天22：00前电话或短信通知第二天的集合时间。

西藏因资源受限，地接社根据各方条件可能会调整行程游览先后顺序（不减少景点），旅行社不接受此类投诉。

★温馨提示：出发前一天22点左右，领队会联系您确定接您的酒店地址和时间。

08:00【上门接】拉萨市区三环范围内上门接，其余地点就近集合。

09:00【拉林高速风光带】当你遇见拉林公路，就会明白什么叫“最美景观大道”，拉林高速几乎就是沿尼洋河而建，美丽的尼洋河穿行在身旁，高原的雪山融水给予了尼洋河秀美而婉约的容颜，一路有它相伴，将眼睛放在天堂。

17:00【雅鲁藏布大峡谷】大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。（车开进索松村，沿途观峡谷风光，不坐景区观光车）
【南迦巴瓦峰】海拔7782米，观景点海拔3012米，索松村和大峡谷内均有多个观景点，被《中国国家地理》杂志评选为“中国最美的山峰”，南迦巴瓦的美，不仅仅是岩石酷峻而陡峭，还有相对高度的落差，南迦巴瓦的旁边正是世界第一深的雅鲁藏布大峡谷，使这里成为世界罕见的岭谷高差悬殊的高山峡谷地貌，南迦巴瓦峰终年积雪，云雾缭绕，十人九不遇，偶尔在云雾缠身中露出一角，几分钟后就倏忽没了身影，所以她还有个娇滴滴的外号“羞女峰”。
（注：3月11-19日住索松村，3月20-4月10日住林芝）
【温馨提示】

今日行车时间较长，请保持愉快的心情，实际安排会与行程披露时间有出入，敬请谅解！

07:00早餐天气好时，您也可以选择更早一些起床观看南迦巴瓦峰日出。

07:30出发开始今日的行程。

14:30 途径【贡德林草原】走进广袤的贡德林草原，仿佛进入了牧人的天堂，马驹嬉戏，牦牛悠然，毡帐炊烟，一派迷人的草原风光，让人真正体会到“天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊”的悠远意境。走进这片丰腴的高山牧场，观赏马驹的嬉戏和牦牛的悠然，聆听雀鸟的欢笑，使你心旷神怡，留连忘返。

16:30【达古峡谷】达古峡谷风景区气候湿润，植被繁茂，山涧溪流清澈见底。这里有许多奇珍异兽、稀有药材、动植物资源，宛若十里画廊，峡谷旁的亲猴台可以停车休息，在这里可以与野生猕猴零距离互动喂食，酒足饭饱后它们也会为你上演一场千姿百态的动作表演，有的令人捧腹大笑，有的却让人啼笑皆非。

20:30酒店入住休息。

【温馨提示】

时间供参考，实际安排可能与行程披露时间有出入，敬请谅解！

07:30早餐 然后乘车开启今日圣湖冰川探秘之旅。

10:30【羊卓雍措】羊湖被誉为世界上最美丽的水景，在岗巴拉山口的观景台可以俯瞰羊湖，在山口下的观景台可以更近距离的观看羊湖，但无论你在哪个角度，都不能看到其全貌，不同时刻阳光的照射下，她还会显现出层次及其丰富的蓝色，景色如画，仿佛置身人间仙境。
15:00【卡若拉冰川】观景点海拔5000米，是西藏三大大陆型冰川之一, 巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有1公里左右的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许凉嗖嗖的感觉，先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景。
17:30【满拉水库】满拉水库处于海拔4330米的斯米拉山口下的峡谷之中，从山口往下看，满拉水库犹如绿宝石一般镶嵌于苍茫的山体之中，湖水颜色为通透的宝石绿，被誉为高原上的绿松石，还有着“西藏第一坝”之称。后乘车前往日喀则，途中途径江孜，远观江孜古堡。
【温馨提示】

今日行车时间较长，景点较多，请保持愉快的心情，实际安排可能会与行程披露时间稍有出入，敬请谅解！

★温馨提示：今日我们要先在日喀则办理完边防证再出发前往珠峰，边防局开门时间比较晚，您可以好好休息一下，睡个懒觉，悠闲的吃个早餐。

早餐后办理边防证，办理时间30min左右。

后经过孔玛大草原，远观乔穆永青雪山、日玛那雪山、洛子峰，观景台前云雾聚集，时常能看到云海奇景。
后抵达【珠峰大本营】这里是普通人能够抵达的离珠峰最近的地方，也是距离天空最近的地方，仰望珠峰，您能感到生命被荒芜，人为寂静所征服，在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。
【温馨提示】
1、当日入住巴松村民宿多人间；
2、珠峰条件有限，晚餐只能提供泡面/简餐，您可以提前自行准备一些方便零食；
3、旺季办理边防大厦人多，会有等待现象，请听从司机或办证大厅工作人员安排。

08:00早餐自理，天气好时，您还可以观看到珠峰日出。

15:00【途径尼木草原】尼木草原位于西藏自治区尼木县境内，318国道进入尼木县沿途可见，草原上有成群的马牛，琼穆岗日雪山下的尼木河孕育了水草丰茂的尼木草原，给一路单调的土地和无垠的荒漠增添了一道艳丽的色彩。

18:00【念青唐古拉山观景台】念青唐古拉山地区受东西向的怒江断裂带和雅鲁藏布江断裂带的控制，挤压断裂褶皱是形成了海拔平均6000米以上的高大山系，它的山脊线位于当雄—羊八井以西，全长1400千米，平均宽80千米，海拔5000-6000米，主峰念青唐古拉峰海拔7111米，终年白雪皑皑。

【温馨提示】

珠峰条件有限，无法提供早餐，请自行提前准备。

08:30早餐。
09:30【那根拉山口】这里是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，从山口向北望去，远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。

10:00【纳木错】环湖向北而上，纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，东南部是直插云宵、终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖像一面巨大的宝镜，镶嵌在藏北的草原上。

12:30【纳木错圣象天门】远看像一只喝水的大象，走进更加壮观，是纳木错最亮眼的标志景点
14:30乘车返回拉萨，途径藏北大草原，一路风景如画，随车随停，看到好的风景，在条件允许的情况下，领队都会停车休息让您拍摄美照。

18:00抵达拉萨统一散团，自行前往酒店办理入住。

【温馨提示】
今日结束愉快的旅途，下车前，请仔细检查您随身携带的物品，以防遗漏。

今日参观布达拉宫，导游根据预约时间灵活安排景区集合时间，客人自行前往指定地点集合散团

★温馨提示：因布达拉宫门票预约时间不同，市区自由度较高，所有景点酒店接驳均由客人自理

布达拉宫（时间约1小时）“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。布达拉宫坐落于西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，主体建筑分白宫和红宫，白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方；红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。

【温馨提示】

1、因布达拉宫特殊的建筑设计和保护世界非物质文化的要求，布达拉宫管理处设定每天最高人数的参观限制，每家旅行社每天只有限定数量的参观名额，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，我司及相关地接旅行社通过多种渠道来解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：①每个团可能会拆分成多个小团体；②每个小团体分成不同时间参观；③每个小团体跟随不同导游进入。

2、在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能穿裙子，不能拍照（指进入宫殿以后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高，上下要慢行；殿内较阴冷，即使夏季最好也准备件外套。

八廓街（大昭寺广场） 八角街又名八廓街，是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，西接藏医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到 八廓街 ，知道的人就少多了。其实，八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）

早餐后自由活动，送机师傅根据航班时间送您前往机场（司机送站，无导游），游客凭身份证自行换取登机牌，乘航班【航班待定】返回【重庆/成都/西安/昆明】转机，抵达后，乘坐机场到酒店的摆渡车，前往酒店办理入住。（经济型酒店，2人双标间，不含早餐）

抵达机场后由机场免费酒店专业接机送往酒店，酒店条件较为简陋，不含早餐，但保证一人一床。不便之处，敬请见谅！

【温馨提示】

1、冬季如遇接送公司停运，送机将更改为送至拉萨民航总局后自行乘坐民航大巴前往拉萨贡嘎机场乘机！

2、送机/站前一天18-22点左右，送机/站信息会发送至您手机，如超过时间未收到通知，请联系旅行社工作人员。

早餐自理后，根据航班时间，提前两小时抵达【成都/重庆/西安/昆明】机场，乘坐酒店到机场摆渡车，自行换取登机牌，乘坐航班【航班待定】返回出发地机场，结束愉快的旅程

【航班说明】行程上所标注航班时间只作参考，具体航段时间以出团通知书为准。如由航空公司原因造成航班变更（解释权属于航空公司），请游客及时与组团社或应急联系人联系，切勿私自另行购买其它班次机票，若因此带来损失由游客自行承担，本社不承担任何责任，谢谢理解与合作】

大交通

交通：出发地 /成都或重庆或西安或昆明/拉萨，拉萨/成都或重庆或西安或昆明/出发地往返4程机票、机场建设费（机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不能登机或另外产生费用，我社不承担责任）；

当地车辆

1、5-9座旅游车接待，车型根据此团人数而定，保证每人一个正座。若客人自行放弃当日行程，车费不予退还；

2、因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施，因藏区海拔较高，感冒特别容易导致高原反应严重，且治疗时间较长，如开空调，车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程，敬请知悉和理解。

酒店

中转机场附近2晚机场附近经济型免费酒店

拉萨4钻有氧：金昊大酒店、远丰河北、蔚徕、吾思藏或同级

索松村南迦巴瓦庄园民宿或同级（索松村满房则安排住林芝八一镇：鑫湘缘宾馆或同级）

贡嘎尚客优酒店或同级

日喀则喜嘎央洽或同级   

巴松村牛头宾馆或同级

当雄君临酒店或同级

特别说明1、酒店均按标间价格核算，如需安排大床房，请咨询客服是否需要增加费用；

2、此产品均按双标间核间，如出现单男单女，需补单房差或住三人间或加床，加床均为钢丝床。西藏整个经济条件同内地比较相对落后，宾馆条件有限，酒店设施与内地区有较大差距，同一个星级的酒店至少比内地低一个等级，同时因市场多种商务酒店的出现很多酒店均按几星标准装修，但均没有挂星，故请根据自身条件理智选择住宿标准。

3、索松村住宿有限，故节假日、暑期旺季或其他特殊情况下导致房源紧张或价格超出我们的销售预算成本的的情况下，将改到八一镇同级别酒店入住。

门票

嘎拉桃花村、雅鲁藏布江大峡谷、羊湖、卡若拉冰川、珠峰、珠峰观光车、圣象天门   

温馨提示：

①不含大峡谷观光车费用，因为住在景区里，不产生观光车费用；   

②备注：我社只含以上所列景点的门票及观光车费用，未在内的需自费

餐食

1、全程含7早11个正餐，早餐由入住酒店提供，正餐餐标30元/餐/人，以清淡的炒菜为主，包含2个特色餐：石锅鸡、牦牛汤锅；

2、全程餐口味主要以川菜为主，高原地区资源有限，除了牦牛羊肉为西藏供应外，其他蔬菜和肉类均为内地运输，故相对来说西藏用餐费用较高，一碗普通的面条最低也是20元。故用餐标准和内地相比有所降低，敬请知悉和理解。

3、行程中因为道路警察人工限速而造成的用餐不准时，请客人多多理解，若有用餐不习惯者可自备零食。

导游

仅布达拉宫含讲解，其余行程司机兼领队，司机只负责安排游客的吃住行，不负责讲解

保险

含旅行社责任险

特别说明：

1、行程出行中，在不减少景点的前提下，可能会根据天气、交通、不可抗力等情况 ，对您的行程进行适当调整（例如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。

2、此产品为优惠价格，所有因为自身原因无法参加的项目，一切费用不退；

3、为了保证出行的舒适性，每人保证只携带一个22寸及以下行李箱；

4、特殊情况：如遇景区、道路临时关闭，修路/雨雪天气等特殊情况，将取消，或协商调整其他路线继续行程。

1、单房差：所有酒店住宿默认安排标间，价格包含2人一间房（即1人半间房费）。单人入住一间房的，需要补足单房差。（如需升级住宿或更换房型，请提前告知）

2、门票：景区内的园中园门票；

3、保险：不含旅游人身意外保险,建议您自行购买；

4、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价；

5、儿童不占床，如需占床请补交费用；

6、儿童不含门票，届时请根据身高情况，在景区门口自行购买，敬请谅解；

7、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用；

8、个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用；

9、自由活动期间的餐费自费；

10、其他“费用包含”中所有不包含的其它项目。